Jocke - 7 varv + 1 löprunda
Anna - 7 varv + 20 marklyft
Elin - 7 varv + 10 sving (boxhopp i stället för burpees, pushups istf marklyft)
Maria - 6 varv + 2 marklyft hö
TKSK - Trollhättans Kettlebell Sport Klubb |
|
Mika - 7 varv + 1 löprunda
Jocke - 7 varv + 1 löprunda Anna - 7 varv + 20 marklyft Elin - 7 varv + 10 sving (boxhopp i stället för burpees, pushups istf marklyft) Maria - 6 varv + 2 marklyft hö
0 Comments
Mika - 16 kg - 9.25 (5.05 på The 18 med 18 kg )
Jonas H - 24 kg - 9.50 (5.27 på The 18 med 24 kg) Mika T 1 varv + 19 long cycle
|
Utmaningar
All
Våra träningsresultat
Här samlar vi alla resultat från de olika utmaningarna vi genomför på träningarna. |